Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Restaurante, chino, cerdo agridulce.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	50.84 g	50.84%
La energía (calorías)	270 kcal
Energía (julios)	1129 kJ
Proteína	8.91 g	8.91%
lípido total (grasa)	15.66 g	15.66%
Ceniza	1.25 g	1.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.34 g	23.34%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	10.34 g	10.34%
sacarosa	4.47 g	4.47%
La glucosa (dextrosa)	3.01 g	3.01%
Fructosa	2.85 g	2.85%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	11.75 g	11.75%
Calcio, Ca	46 mg	0.05%
Hierro, Fe	3.07 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	133 mg	0.13%
Potasio, K	152 mg	0.15%
Sodio, Na	304 mg	0.30%
Zinc, Zn	1.07 mg
Cobre, Cu	0.06 mg
El manganeso, Mn	0.173 mg
El selenio, Se	9.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.3 mg
tiamina	0.235 mg
Riboflavina	0.103 mg
La niacina	2.112 mg
Ácido pantoténico	0.443 mg
La vitamina B-6	0.17 mg
La colina, el total de	32.5 mg	0.03%
betaína	7.4 mg	0.01%
Vitamina B12	0.19 µg
La vitamina A, RAE	29 µg
retinol	2 µg
Caroteno, beta	259 µg
Caroteno, alfa	139 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	553 IU
El licopeno	199 µg
La luteína + zeaxantina	22 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.89 mg
Tocoferol, beta	0.06 mg
Tocoferol, gamma	3.27 mg
Tocoferol, delta	1.28 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0.01 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	27.9 µg
Menaquinona-4	2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.68 g	2.68%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.003 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.006 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.042 g	0.04%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.004 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.794 g	1.79%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.018 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.719 g	0.72%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.039 g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.035 g	0.04%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.012 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.527 g	3.53%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.074 g	0.07%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.074 g	0.07%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.001 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.015 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	3.354 g	3.35%
18: 1 cis	3.323 g	3.32%
18: 1 trans	0.03 g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.072 g	0.07%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.007 g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.004 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.003 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.003 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.116 g	7.12%
18: 2 indiferenciada	6.271 g	6.27%
18: 2 n-6 c, c	6.205 g	6.20%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.052 g	0.05%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.787 g	0.79%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.785 g	0.78%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.013 g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.006 g	0.01%
20: 3 n-3	0.002 g
20: 3 n-6	0.004 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.025 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.004 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.005 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.003 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g